BIENVENIDOS AL FÚTBOL AMERICANO

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AL FÚTBOL AMERICANO

Inicio este blog para cotribuir a la difusión
de un deporte completo, espectacular y apasionante: el fútbol
americano.Desde este blog intentaré dar todo tipo de información sobre
este deporte: ligas nacionales e internacionales, técnicas, entrenamientos,
material, etc.Os invito a todos a iniciaros en este apasionante deporte,
por desgracia tan poco conocido y a menudo confundido.¡Bienvenid@s!

miércoles, 24 de abril de 2013

CÓMO EVITAR LOS ERRORES MÁS COMUNES DE LA LÍNEA DE ATAQUE

Hay algunos errores que se producen a menudo en la línea de ataque de todos los equipos. Puedes verlos en equipos jóvenes y más experimentados. Hoy vamos a hablar de cómo trabajar para evitar esos errores.



ERROR Nº1- Ir demasiado alto

Los jugadores se levantan al comenzar la jugada y no van lo suficientemente bajos para hacer un bloqueo efectivo. Se puede ver en todo momento, incluso en jugadores profesionales. Tú quieres asegurarte de que tu jugador se mantiene bajo la coraza de su oponente, haciéndole retroceder. Necesitas que no bloquee alto, sino que mantenga la cadera baja, los hombros atrás y los brazos completamente extendidos, para acontinuacíon golpear hacia arriba.

¿Cómo se cosigue esto? PRACTICAR, PRACTICAR Y PRACTICAR. Podemos usar unos tubos de PVC para ello. Los usaremos como tope para que, cuando tu jugador salga del stance inicial, le sirva de “techo” para que no se levante en exceso. Practicando esto todos los días, ayudarás a tu línea de ataque a salir del stance planos en vez de hacia arriba.

ERROR Nº2- Mirar al jugador al que van a bloquear.

Otra cosa que la línea suele hacer mucho (especialmente los equipos jóvenes y de institutos) es mirar directamente al defensa al que van a bloquear, justo después de romper el huddle. Es un regalo para la defensa. Yo se lo digo constantemente a mi línea de defensa: “Mira al tu rival a los ojos en cuanto rompan el huddle. Si te mira, el 99% de las veces irá a bloquearte a ti. Si mira a un linebacker, va a bloquear a ese linebacker, lo que significa que te va a bloquear otro jugador, o te harán un bloqueo bajo”. Tu línea de ataque debe estar prevenida de estos detalles, y mirar recto hacia delante cuando rompan el huddle. Que no miren a nadie a los ojos, y se pongan en su stance mirando siempre recto hacia delante.

Fuente: Football Tutorials

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