BIENVENIDOS AL FÚTBOL AMERICANO Inicio este blog para cotribuir a la difusión de un deporte completo, espectacular y apasionante: el fútbol americano.Desde este blog intentaré dar todo tipo de información sobre este deporte: ligas nacionales e internacionales, técnicas, entrenamientos, material, etc.Os invito a todos a iniciaros en este apasionante deporte, por desgracia tan poco conocido y a menudo confundido.¡Bienvenid@s!
Aquí vemos una sencilla rutina de entrenamiento de velocidad con pequeños cortes de dirección y obstáculos altos para acostumbrarnos a correr agachados.
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Hola un gusto saludarle,
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